<<请问哑铃>>是一部由日本漫画家山本峻一所创作的漫画作品，该作品于2012年开始连载，至今已经连载了9卷。该漫画以健身为主题，通过主人公小林的成长故事，向读者传递健康、锻炼的重要性。
小林是一个普通的上班族，因为身体的原因而被公司辞退。在面对现实的压力下，小林开始了自己的健身之路。他通过健身，不仅改善了自己的身体状况，也收获了更多的自信和勇气。在健身的过程中，小林结识了很多志同道合的朋友，他们一起分享着健身的乐趣和收获。
本作品的主题是健身，但是不仅仅是介绍健身的方法和技巧，更多的是强调健身的意义和价值。在当今社会，人们生活节奏快，工作压力大，很容易忽视自己的身体健康。而健身不仅可以改善身体状况，还可以提高免疫力，预防疾病，增强自信和勇气等等。因此，健身是一种非常重要的生活方式，可以帮助人们更好地面对生活和工作的挑战。
在漫画中，作者通过小林的成长故事，向读者传递了很多健身的知识和技巧。例如，作者介绍了哑铃的使用方法和注意事项，还介绍了许多其他的健身器材和运动方式。此外，作者还介绍了健身饮食和睡眠的重要性，帮助读者更好地掌握健身的技巧和方法。
除了健身知识和技巧，本作品还强调了健身的态度和精神。在健身的过程中，人们需要有耐心、毅力和决心⭕️。这些品质不仅可以帮助人们坚持健身，还可以帮助人们面对生活和工作的挑战。因此，健身不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种锻炼意志和品质的方式。⛈
总之，<<请问哑铃>>是一部非常优秀的健身漫画作品，它不仅介绍了健身的知识和技巧，更强调了健身的意义和价值。通过主人公小林的成长故事，向读者传递了健身的态度和精神，帮助人们更好地掌握健身的方法和技巧，也帮助人们更好地面对生活和工作的挑战。
